わかめと胡瓜の和え物 レシピ・作り方

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松子-女
すりゴマのほうが、栄養吸収が良いらしいです
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材料（２人分）

＠マヨネーズ
小１
＠すりゴマ　白
大１
＠酢
小１
＠みりん
大１
＠醤油
小１
乾燥わかめ
5ｇ
胡瓜
戻したワカメの半量
白胡麻
２つまみ

作り方

  1. 1
    ＠を合わせて混ぜる。
  2. 2
    ワカメは水で戻して、一口大に切る。キュウリは、小さく、細長く切りそろえておく。
  3. 3
    ２のワカメとキュウリに白胡麻を振り、混ぜ合わせる。
    上から１をかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

空気が汚いので、わかめにしました

公開日：2015/06/22
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カテゴリ
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