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蟹とアスパラのチーズ焼き レシピ・作り方

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iihi009
おつまみに♪

材料（4人分）

アスパラ
8～10本
蟹ほぐし身
100g
ピザ用チーズ
50g
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作り方

  1. 1
    トレーに5㎝ぐらいに切ったアスパラを並べる。
  2. 2
    蟹ほぐし身を乗せる。
  3. 3
    チーズを散らし、オーブントースターで12～3分焼く。
  4. 4
    チーズがトロリ溶けたら出来上がり！
  5. 5
    チーズに塩味とコクでいい味♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

アスパラが山積み1束68円！何束も買ってしまいました！

公開日：2014/03/10
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関連情報

カテゴリ
アスパラ
料理名
蟹とアスパラのチーズ焼き

このレシピを作ったユーザ

iihi009 私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。

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