レンジで簡単！水菜とツナ塩昆布ポン酢和え!! レシピ・作り方

作り方

1. 1

   水菜は洗って5cm間隔に切る。

2. 2

   耐熱用の器やボールに1の水菜を入れラップをして電子レンジで600W1分半～2分温める。

3. 3

   水菜から出た水分を捨て、手で絞る。
   ツナ缶、塩昆布、○の材料をすべて入れ水菜をほぐしながら全体に混ぜる

4. 4

   器に盛り上から胡麻をパラパラとかけ完成！
   (私は洗うのが面倒なので耐熱皿でそのままレンチンして混ぜ、周りの汚れている部分はペーパー等で取りそのまま盛り付けました！)

5. 5

   参考までにこちらは彩りで人参を足してみました！