野菜の卵とじいため レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツをざく切りにします。さつまいもは皮ごとよく洗い、小さめに切ります。さつまいもは耐熱ボウルに入れ、らっぷをします。電子レンジで３分温めます。

2. 2

   フライパンに油をひき、キャベツとサツマイモを炒めます。キャベツがしんなりしてきたら、塩コショウを振り、味付けをします。

3. 3

   ボウルに卵と白だしをいれて、よくかき混ぜます。それをフライパンに入れて、具材とよくからむように炒めます。

4. 4

   できあがりです