簡単作り置きナムル レシピ・作り方

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おうちでごはん
お弁当や常備菜として、簡単ナムル

材料（3人分）

ほうれん草
1束
モヤシ
1袋
人参
1/4
●塩
少々
●ごま油
大さじ1強
●鶏ガラスープの素
小さじ2/3
●炒りごま
適量

作り方

  1. 1
    野菜を水で洗い沸騰した鍋で茹でる
    ★ 人参以外はさっと茹でる程度でOK！
  2. 2
    粗熱が取れたら、水気を良く取りボールに入れ
    調味料●を入れて混ぜる
  3. 3
    野菜ごとに①と②を行い完成(^^)
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

家にある野菜で作れる物を考えました！

公開日：2020/04/22
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カテゴリ
ほうれん草のナムルにんじんほうれん草簡単おつまみもやしナムル

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