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離乳食後期(9~11ヶ月)
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離乳食 野菜たっぷりトマト混ぜご飯 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
おきぬ
トマトに玉ねぎ、野菜をいれた混ぜご飯
材料(2人分)
トマト
1/2
玉ねぎ
1/4
人参
1/6
鶏ひき肉
100g
ケチャップ
大さじ1
ご飯
2人分
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作り方
1
玉ねぎ、人参をみじん切り、トマトをざく切りにする
2
フライパンに鶏ひき肉、野菜を加えて炒める。ひき肉の色が変わり、野菜がしんなりするまで炒める。
3
温かいご飯に鍋の具をいれ、ケチャップで味を整えたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
トマトが嫌いな娘のために作りました
公開日:2019/08/01
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