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角麩がウマイ☆かくふと鶏肉の炒め(焼肉のタレ) レシピ・作り方
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約15分
300円前後
はちわれ413
かくふを加えてちょっとヘルシーに♪
もっちり食感に、タレがよく絡んで美味しいです^^
みんながつくった数
1
件
材料(約2人分)
かくふ
1/2袋
とりモモ肉
1/2枚
塩・こしょう
少々
焼肉のタレ
大さじ1
サラダ菜
2枚
作り方
1
かくふを削ぎ切りにする。
2
お湯を沸かしてさっと茹でる。
3
お湯を切る。
4
鶏モモ肉を切る。
かくふと大きさを揃えると食べやすいです。
5
フライパンに、鶏肉の皮を下にして並べ、火をつける。
6
皮から油が出て、焼き色が付いたら肉のほうも焼く。
7
肉に8割ほど火が通ったら、かくふを加え、塩コショウを少しふる。
8
焼肉のタレを加え、さっと炒め合わせる。
9
お皿に盛ったらできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
かくふはさっと茹でると、もっちりプルプルになります。
きっかけ
煮物に使ったかくふが余っていたので、同じくちょっと余っていた鶏肉といためてみました。
公開日:2016/04/12
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関連情報
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その他の鶏肉料理
鶏もも肉
関連キーワード
簡単
ご飯がすすむ
ビールに合う
かくふ
料理名
かくふと鶏肉の炒め物
このレシピを作ったユーザ
はちわれ413
こんにちは。 「料理が得意です!」と胸を張って言えるほど料理上手ではないけれど、お料理するのも食べるのも大好きです☆毎日楽しんでお料理しています! 小さな子ども達がいるので、パパッと簡単に作れるものが多いです。 下の子に食物アレルギーがあるので、アレっ子も美味しく食べられる料理も考えていきたいです!
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もっちり食感に、タレがよく絡んで美味しいです^^