豆腐は崩れないように別に煮ましたが、一緒に煮ても問題ありません。 なるべく半日~1晩程度置いた方が味が染みて美味しくなります。 この料理のポイントは皮を剥かずに煮込むことで、煮汁に綺麗な赤が入ります。どことなく秋を思わせる色合いが素敵。
スーパーでイカが安く売っていたので、母親の味を思い出して作ってみました。 食材を見て煮物を思いつくあたり、季節が夏から秋へと変化してきたのだなぁと思うこの頃ですね。
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イカと豆腐で高タンパク・低脂肪☆