温野菜サラダのごま味噌がけ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
好みの野菜を用意し、食べやすい大きさに切る
(今回はトマト、かぼちゃ、きゅうり、たまねぎを使用) - 2 1の材料をシリコンスチーマーに入れ、レンジのあたためモードで加熱
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3
加熱している間に、■印を混ぜ合わせておく
(砂糖は小さじ1~2の間で甘さを調整して下さい) - 4 加熱した野菜を器に盛りつけ、3をかけて出来上がり
きっかけ
血液サラサラ
おいしくなるコツ
・かぼちゃ、じゃがいも、にんじんなど固めの野菜を使用する場合は、 ・薄めに切った方が早く加熱できるので◎
- レシピID:1410005572
- 公開日:2012/07/19
関連情報
- カテゴリ
- トマト全般
- 料理名
- 温野菜サラダ
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やつはしゆうこ@週末破天荒レシパー★スピード承認♪2021/07/18 05:09南瓜にごま味噌は初めて合わせましたが、クリーミーでめっちゃ美味しいですね♪お野菜もたっぷり摂れて腹持ちも良く、ヘルシーなんて最高です!また作ります(*ノωノ)