はちみつバナナのおからパンケーキ レシピ・作り方

はちみつバナナのおからパンケーキ
  • 約30分
  • 100円以下
木春0522
木春0522
おからの生地です。

材料(1人分)

  • 生おから 100g
  • 1個
  • 砂糖 大さじ2杯
  • 50cc
  • ベーキングパウダー 小さじ1/2杯
  • バナナ 1本
  • はちみつ 適量

作り方

  1. 1 ボウルに卵を入れて混ぜ、おから・水・砂糖・ベーキングパウダーを入れて一塊になるまで混ぜます。
  2. 2 テフロン加工されたタルト型の底部分に②の生地を均等に敷き詰めます。ふちの部分には敷きません。
  3. 3 トースターに入れて5分程焼き、縁からフォークなどを差込み、ひっくり返して5分程焼いて生地の完成です。
  4. 4 バナナをお好みの形に切って、③の生地の上に乗せます。
  5. 5 ハチミツを全体的にかけて完成です。

きっかけ

甘いものが食べたくて

おいしくなるコツ

おからの生地なので焼き色はあまりつきません。

  • レシピID:1410002378
  • 公開日:2011/07/19
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ホットケーキ・パンケーキ
関連キーワード
バナナ おから はちみつ パンケーキ
料理名
パンケーキ
木春0522
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る