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簡単シャキシャキ!梅れんこん レシピ・作り方
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約10分
300円前後
キュイドール
煮物ではレンコンを食べない息子が梅れんこんなら食べてくれます。
材料(2人分)
レンコン
2節
梅
1個
穀物酢
大さじ1
麺つゆ(3倍濃縮)
大さじ1
みりん
大さじ1
穀物酢(酢水用)
大さじ1
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作り方
1
レンコンは皮を剥き、2〜3ミリ程度に薄く切り、酢水に漬ける。
(水300ccで酢大さじ1程度)
2
お湯を沸かしてレンコンをさっと茹で、ザルにあげる。
3
鍋に梅干し、みりん、麺つゆ、穀物酢を入れて火にかける。
4
沸騰したらレンコンを加えてさっと炒めたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
梅干し大好きな息子のために
公開日:2021/08/28
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このレシピを作ったユーザ
キュイドール
元保育園勤務の管理栄養士です。 お菓子作り大好き♪ 最近は作り置きや時短料理がメインです。 子どもと一緒に作ったメニューも載せていきたいと思っています!
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