竹輪とブロッコリーの芯の卵炒飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーの芯と竹輪はあらみじん切り。卵は溶いておく。

2. 2

   フライパンにごま油を少々入れ温めてブロッコリーの芯を入れ1分炒め卵液を入れ半熟状態になったら混ぜ炒める。

3. 3

   ご飯と竹輪を入れパラパラになるように炒め★で味を調えて出来上がり。