離乳食中期「枝豆」冷凍保存法 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   枝豆はさやのまま洗い、沸騰した湯に入れて柔らかくなるまで茹でる。(中火で7-8分程度）

2. 2

   粗熱をとり、さやから実を出して薄皮もむく。

3. 3

   細かいみじん切りにする。

4. 4

   フリージング容器に10gずつ入れて冷凍保存する。
   ※1週間程度で食べ切ってください。