離乳食中期「かぼちゃ」冷凍保存法 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは種とわた、皮をとり、細かいみじん切りにする。

2. 2

   鍋に水、かぼちゃを入れて、火にかけ赤ちゃんの舌で潰れる程度の硬さになるまで茹でる。

3. 3

   フリージング容器に10gずつ入れて冷凍保存する。
   ※1週間程度で食べ切ってください。