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さつま芋とグラノーラのミルク和え レシピ・作り方

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libre*
身体に優しいデザートです～

材料（1人分）

牛乳
1カップ
さつま芋
1/3本
グラノーラ
1/3カップ
蜂蜜
小さじ1
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作り方

  1. 1
    さつま芋は5ｍｍの厚みに輪切りにして水にさらし、耐熱器に入れレンジに600ｗ2分～柔らかくなるまで加熱する。
  2. 2
    カップに牛乳とグラノーラと①のさつま芋と蜂蜜を入れ混ぜて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫にあるもので簡単に～

公開日：2015/11/12
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カテゴリ
さつまいも電子レンジで作る焼き芋・さつまいも牛乳・乳飲料

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