お夜食、お弁当に！ミートボールとパプリカのソテー♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ミートボールは耐熱容器に入れてふわっとラップをして４、５０秒加熱する。

2. 2

   赤パプリカ、ピーマン、玉ねぎは２センチ角に切る。

3. 3

   フライパンにサラダオイルを熱して２を入れて炒め火が通ったら１のミートボールを加えてざっと炒める。

4. 4

   ３に水大さじ１とケチャップ、ウスターソース、コンソメを加えて炒め合わせてコショウを振る。

5. 5

   ４を盛り付けていただきます♪