南瓜とキャベツのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   南瓜は半分にカットしスプーンで中の種をくり抜いてラップをして600ｗ3～5分柔らかくなるまで加熱する。
   キャベツはせん切り。

2. 2

   マヨネーズとすりおろしたにんにくを混ぜておく。

3. 3

   南瓜の中にキャベツを入れ②をかけて出来上がり。