☆キャベツとほうれん草とエノキタケのサラダ☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   熱湯を沸かしてキャベツを入れて茹で取り出して１センチ幅のざく切りにする。同じ鍋でエノキタケをゆで長さを半分に切る。

2. 2

   ２の鍋にほうれん草を入れてさっとゆでて取り出し、水にとってしぼり、しょう油をかけて３，４センチに切る。

3. 3

   リケン青じそドレッシングと小岩井生乳100％ヨーグルトを混ぜて、１と２とかつおぶしを混ぜたものにかけていただきます♪