さつまいも、厚揚げ、春菊玄米白米おかゆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもを輪切りにし、鍋にお湯100ccを入れ弱火で３分、茹でる。

2. 2

   春菊を水洗いし、ぶつ切りにする。

3. 3

   厚揚げを角に切る。

4. 4

   鍋にお湯100ｃｃを入れ、白米ごはん、玄米ごはん、厚揚げ、春菊、さつまいも、ほんだし、味噌を入れ、弱火２分煮る。

5. 5

   鍋より、器に移す。