【お手伝いレシピ】☆海老ちりめんのおにぎり☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ごはん 1膳
- 海老ちりめん 大さじ1
- 天然塩 少し
- 黒ゴマ 小さじ1
作り方
- 1 ラップをさらに広げて天然塩をふる。
- 2 1に雑穀ご飯をのせて海老ちりめんと黒ごまをふる。
-
3
【お手伝いポイント】
2をラップで包んでおにぎりにして完成です♪
きっかけ
海老ちりめんを使ったヘルシーなおにぎりを子どもと一緒に作れたらと思って。
おいしくなるコツ
黒ゴマはたっぷり入れるとプチプチして美味しいです♪
- レシピID:1400007664
- 公開日:2013/10/08
関連情報
- カテゴリ
- おにぎりのお弁当(子供用)
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