アプリで広告非表示を体験しよう

大豆ヨーグルト☆黒砂糖和えレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

健康的なデザートです♪

材料（2人分）

大豆: カップ1/2

ヨーグルト: カップ1

黒砂糖: 大さじ2

玄米フレーク: 大さじ2

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

大豆は半日水にしめして強火で沸騰させ弱火で柔らかくなるまで加熱する。（面倒な方は水煮大豆を使用しても良いです。）
2

皿にヨーグルト→大豆→玄米フレーク→黒砂糖をトッピングして出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫にあるもので簡単に~

公開日：2013/04/01

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: 大豆ミート

このレシピを作ったユーザ

libre* つくレポありがとうございます♡ 恐縮ですが、1日1件でお願いします。お返しできない場合もありますのでご容赦ください。どうぞよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

大豆ミートの人気ランキング

蒸し大豆〜圧力鍋でむっちり甘〜ぃ♪

大豆ミートのそぼろ

お肉なし☆ヴィーガン焼売

基本！大豆ミートの戻し方（ミンチ）

なんちゃって！ソイツナご飯(^^)

ダイエット応援☆大豆ミートの肉そぼろ風

大豆ミートの臭みをとる方法

油揚げの油抜きのやり方

最上級ヘルシー♡揚げない大豆ミートの唐揚げ風

罪悪感半分♡大豆ミートと豚ひき肉の半々ハンバーグ

大豆ミートのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

さつまいも
TOP10

七五三の料理
TOP10

おでん
TOP10

白菜のクリーム煮
TOP10

冬のおもてなし料理
TOP10

鮭全般
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

まるでお肉のよう！！「大豆ミートの炒め物」献立

ヘルシーなのがうれしい！「おから団子」献立

大豆たっぷり「大豆コロッケ」献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする