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超簡単☆ブロッコリーマヨ焼き レシピ・作り方

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libre*
お弁当に彩りに欠かせないブロッコリー♪ビタミンも豊富なので毎日とりたいです。
みんながつくった数 3

材料(1人分)

ブロッコリー
1/4
マヨネーズ
大さじ1
塩・胡椒
各少々
粉チーズ
適量
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーの先の丸い部分は半分にカット茎は3mmの厚さにカットしておく。
  2. 2
    フライパンに①を油なしでそのまま素焼き1~2分、塩・胡椒してマヨネーズを入れてサッと炒める。
  3. 3
    仕上げに粉チーズをふる。

おいしくなるコツ

マヨネーズを焼くことで風味がでます~

きっかけ

冷蔵庫に保存してたブロッコリーそろそろ食べなきゃというおもいで。

公開日:2011/12/17

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
料理名
炒め物

このレシピを作ったユーザ

libre* つくレポありがとうございます♡ 恐縮ですが、1日1件でお願いします。 お返しできない場合もありますのでご容赦ください。 どうぞよろしくお願いします。

つくったよレポート( 2 件)

2021/10/25 08:28
お弁当用に作りました。レシピありがとうございました♪
水玉模様
こんにちは♪ おいしくいただけて良かったです☆初レポありがとうございます♡
2021/02/06 15:26
美味しかったです!ありがとうございました(๑・̑◡・̑๑)
iinu(レポ返します)
こんばんは♪おいしくいただけて良かったです★こちらこそいつもありがとうございます♡

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