離乳食♪　もやしと豆腐入り和風オムレツレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

レンジで簡単！

材料（１人分）

たまご: １個

もやし: １０ｇ

豆腐: １０ｇ

醤油: ３滴

作り方

1

もやしは１ｃｍ程度に切り、豆腐も１ｃｍ角の角切りにします。
2

丸い耐熱のお皿にもやしと豆腐を入れて、レンジで１分チンします。
3

たまごを割りいれてよく混ぜて、さらに５０秒ほどチンしたら完成です！！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レンジによって固まる時間が違うので様子をみて時間を調整してください★

きっかけ

レンジで簡単にオムレツをつくりました(^^♪

公開日：2011/11/26

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関連情報

カテゴリ: 離乳食後期（9～11ヶ月）

料理名: オムレツ

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re_na1144 2人の男の子のママです！！今日のご飯は何にしよっかなぁぁぁ♪

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