お揚げDe〜ラップサンド(卵&そぼろ) レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ・油揚げ→キッチンペーパーでギュッと押して油を取る〜そうすると中に空洞ができて開きやすくなるので一石二鳥♪
   
   長い辺、短い辺を包丁ですれすれに切り落とし
   開く

2. 2

   フライパンに横に開いたまま置き
   
   粒マスタード
   マヨネーズを塗る
   
   とろけるチーズ
   輪切りにしたゆで卵
   鶏そぼろを置く

3. 3

   弱火で加熱する
   
   チーズが溶けたら〜

4. 4

   ラップを広げた上に取り出す
   (熱いので気をつけて!!
   フライ返しを使っても○orフライパンから滑らせる様にしても○)
   
   サニーレタスを置く

5. 5

   サニーレタスを
   まとめながら
   油揚げを手前から奥に向かい巻く
   
   ラップで包み
   端はキャンデーの様に
   くるくると巻き上げる

6. 6

   5分程置き
   
   真ん中から
   ラップごと
   斜めにカットして
   
   頂きましょう♪

7. 7

   ←こちらは
   
   業務スーパーの
   鶏そぼろです。
   
   市販品の味がするので
   家庭では味わえない
   ジャンクな感じです(笑)