簡単1人分棒棒鶏 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは千切りにし、耐熱皿に入れ、ラップをして、500wの電子レンジに3分かける。

2. 2

   鶏胸肉は、皮を剥がして、薄切りにする。
   ラップをして、500wの電子レンジに1分30秒かける。

3. 3

   火が通ったら、ほぐして、キャベツに乗せる。

4. 4

   胡麻ドレッシングをかけて完成！！！