腸に優しいミックスジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
材料は冷蔵庫で冷やしておきます。
- 2 ミキサーに皮を向いたバナナとイチジク、牛乳、レモン汁、氷を入れます。
-
3
1分くらい撹拌すれば完成です。
冷たいうちに頂きます。
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kamisuo2022/08/19 07:12
とても美味しかったです
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