離乳食中期☆チンゲンサイと小松菜ヨーグルトあえ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜、チンゲンサイは沸騰したお湯で2分茹で、みじん切りにします。

2. 2

   バナナは加熱すると柔らかく甘味が増すのでレンジ600W20秒。ざっくりつぶします。
   残りは冷凍します。

3. 3

   1.2を混ぜ合わせ、ヨーグルトをのせて出来上がり！