サラダ菜とセリのおひたし レシピ・作り方

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よーこん5
栄養満点のサラダ菜をおひたしでたくさんいただけます♪セリがアクセントで飽きないお味に♪

材料(3~4人分)

サラダ菜
2把
セリ
1把
レモン汁
小さじ1
白だし
大さじ1
白ゴマ
少々

作り方

  1. 1
    お湯を沸かし、セリを根元から入れて2分ほどしたら菜箸で取り出しておく
  2. 2
    サラダ菜は根元を切り、1のお湯を再度沸騰させいれる、菜箸でぐるっと返して5秒したらザルにあける
  3. 3
    2と3をしぼって食べやすい多きさに切る
  4. 4
    レモン汁と白だしで和えて盛り付け、白ゴマをふって出来上がり

おいしくなるコツ

味がたりなければ醤油をかけても

きっかけ

サラダ菜が安くて。

公開日:2019/11/21

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カテゴリ
せり5分以内の簡単料理その他の野菜

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