毎日食べたい♪ココナッツオイル入りホットヨーグルト レシピ・作り方

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カゲジジ
約一年毎朝一番に食べています。
お腹にも優しいですよ。
みんながつくった数 2件

材料（１人分）

ヨーグルト（無糖）
１００ｇ
ココナッツオイル
小さじ２
蜂蜜
小さじ２

作り方

  1. 1
    器に　材料を全て入れます。
  2. 2
    レンジで１分加熱します。
  3. 3
    寒い時期は　ココナッツオイルが固まっているので　良くまぜてから頂きます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ココナッツオイルが体にいいと評判。またホットヨーグルトも体を温めてくれて　朝一番には嬉しいので一緒に摂ろうと思いました。

公開日：2015/03/07
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関連情報

カテゴリ
ココナッツオイル

このレシピを作ったユーザ

カゲジジ 料理作りは　主婦として日課になっています。 安い材料で　簡単に作れる料理を目指しています（ｏ´∀｀ｏ）ﾆｺッ

つくったよレポート（ 2 件）

2021/02/06 22:02
ホットヨーグルトは最近知りました 寒い時期はホットの方が身体に良さそうですね オイルも入って健康的でした(^-^)
michi＊yu
初めまして。 レポート有難うございます。 毎朝いただいていますよ♪
2015/07/05 01:00
美味しく頂きました。
aytmm
レポート有難うございます。

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