☆かぼちゃサラダ☆ レシピ・作り方

Name: ☆かぼちゃサラダ☆
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: かぼちゃ 100g; にんじん 30g; 玉ねぎ 30g; ☆クリームチーズ 30g; ☆マヨネーズ 大2; 塩 少々

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約10分
100円以下

ふみこ

簡単なのに美味しい☻お弁当や晩御飯のおかずにも活躍する、彩りもキレイなかぼちゃサラダです！

材料（2人分）

かぼちゃ: 100g

にんじん: 30g

玉ねぎ: 30g

☆クリームチーズ: 30g

☆マヨネーズ: 大2

塩: 少々

作り方

1

かぼちゃは一口大に切ってレンジ500w3分〜、チンする。にんじん、玉ねぎはみじん切り。
2

かぼちゃはアツアツのうちにマッシャーで潰して、にんじん、玉ねぎ、☆の調味料を和えて塩で味を整えたら完成‼︎☻

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

にんじんや玉ねぎを加えるとシャキシャキ食感で、見た目も彩りよく美味しくいただけます☆

きっかけ

お弁当や晩御飯のおかずの一品です☻

公開日：2014/03/03

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ふみこ訪問ありがとうございます！３兄弟子育て中のワーママです！毎日バタバタ＆お料理が苦手なので、少しでも簡単に・楽しく・おいしく作れるレシピを研究しています！:-＞

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