♪乳製品不使用♪豆腐と長芋のチョコアイスレシピ・作り方

Name: ♪乳製品不使用♪豆腐と長芋のチョコアイス
Yield: ４～５
Ingredients: ケンちゃん豆腐１２０ｇ ２個; 長芋（先にとろろにしてからでも可） 130ｇ前後; メープルシロップ 大匙５くらい; ココアパウダー 大さじ1.5くらい

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ラムちゃん1224

メインの材料は豆腐と長芋だけ
ミキサーｏｒブレンダー１つで出来ちゃいます

材料（４～５人分）

ケンちゃん豆腐１２０ｇ: ２個

長芋（先にとろろにしてからでも可）: 130ｇ前後

メープルシロップ: 大匙５くらい

ココアパウダー: 大さじ1.5くらい

作り方

1

材料全てをＦＰ等で攪拌してなめらかにする
2

バッドに流しいれて冷凍庫で固めたら完成♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

全部混ぜるだけなので何もありませんケンちゃん豆腐最高！

きっかけ

男前豆腐シリーズはクリーミーな豆腐アイスに出来るので好きなのですが、豆腐っぽさをココアパウダーで消してとろり感を長芋でアップさせてみました乳製品不使用で栄養もとれてヘルシーです

公開日：2012/07/23

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このレシピを作ったユーザ

ラムちゃん1224 がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆ 男子の胃袋をつかむため日夜研究中！私は糖質オフ研究中♪ （低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C ←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です　）つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆ https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ