海藻サラダ☆梅ドレッシング和えレシピ・作り方

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海草類を　梅ドレッシングで頂きます。
さっぱりとしていますよ。

材料（４人分）

生ひじき: １００ｇ

乾燥わかめ: ひとつまみ

海ぶどう: ８房

きゅうり: 半本

青ジソ: ４枚

☆梅干し（柔らかいもの）: 大１個

☆砂糖: 小さじ１

☆酢: 大さじ１

☆オリーブ油: 大さじ１

作り方

1

小鍋に熱湯を沸かし　乾燥わかめと生ひじきを入れ　３０秒ほど茹で　ザルにあげて　水道水で冷やします。
2

キュウリと青ジソは千切りにします。
3

海草類と２を　☆印のドレッシングで和えれば完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

食べる直前に和えて下さいね。

きっかけ

生のひじきを買ってきました。

公開日：2012/07/13

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関連情報

カテゴリ: その他のサラダ海ぶどう

料理名: 海藻サラダ☆梅ドレッシング和え

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カゲジジ料理作りは　主婦として日課になっています。安い材料で　簡単に作れる料理を目指しています（ｏ´∀｀ｏ）ﾆｺッ

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