食後のデザートにキウイの水切りヨーグルト添え レシピ・作り方

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はなまる子♪
キウイ1個で1日に必要なビタミンCの約半分が摂取できます。 食物繊維も多いキウイ・・高血圧や高血糖の予防にも。 食後のデザートやおやつにいかがですか~♪
みんながつくった数 61

材料(2人分)

キウイ
1個
水切りヨーグルト
大さじ2~3
はちみつ
適量

作り方

  1. 1
    あらかじめヨーグルトは、3時間水切りしたものを使います。

    ヨーグルトの固さはお好みで調節してくださいね。
  2. 2
    キウイは皮を剥き、縦に半分に切り横に5㎜巾の半月切りにします。
  3. 3
    器に(2)を半分づつ盛りつけ、水切りヨーグルトをのせ、はちみつをかけて出来上がりです。

おいしくなるコツ

ヨーグルトの水切りは30分でふんわり、3時間でかなりしっかり、6時間~半日でスプーンですくい逆さまにしても落ちにくい硬さになります。 水切りヨーグルト・・1390007983

きっかけ

キウイの酸味とヨーグルトにはちみつをかけて、まろやかなでのど越し爽やかなデザートです。

公開日:2011/11/17

関連情報

カテゴリ
キウイ朝食の献立(朝ごはん)5分以内の簡単料理水切りヨーグルト低カロリーお菓子
関連キーワード
朝ごはん キウイ 水切りヨーグルト 簡単
料理名
キウイのヨーグルト添え

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はなまる子♪ ご訪問、ありがとうございます。 誠に勝手ながら暫くの間、レシピ投稿とつくレポをお休みにさせていただきます。 つくレポへのお返事は遅ればせながらでも、書かせて頂けると思います。 どうぞ、宜しくお願い致します。

つくったよレポート( 60 件)

2021/02/09 09:50
美味しく簡単にできました⭐️ブルーベリーソース付きです♪
ごんたのん
2021/01/26 12:35
美味しくできました⭐️
ごんたのん

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