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アボカドと納豆のおにぎりのせ レシピ・作り方

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はなまる子♪
おにぎりに海苔を巻いて、アボカドと納豆を混ぜてのせてみました。
みんながつくった数 3

材料(2人分)

ご飯(おにぎり6個分)
2膳分
おにぎり海苔
6枚
アボカド
1個
↑レモン汁
小さじ1
納豆
2パック
白髪ねぎ(長ねぎのせん切り)
適量
しょうゆ、わさび
適量
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作り方

  1. 1
    しょうゆにわさびを溶いておきます。
  2. 2
    アボカドは種を取り身を取り出し、レモン汁をかけておきます。
    (黒く変色するのを防ぎます)
  3. 3
    細かくスプーンでつぶしたアボカドと納豆を混ぜあわせます。
    ネバネバコンビは、軽く混ぜるだけですばやく混ざります。
  4. 4
    おにぎり(6個)に、海苔を巻いて、(3)をのせ白髪ねぎをのせて出来上がりです。

おいしくなるコツ

アボカドの食べごろの見分け方♪ 緑色が濃いときはまだ未熟で、黒っぽくなり底の部分を軽く押してみて、へこみそうな感じがするものが、食べごろだそうです。

きっかけ

ビタミンとミネラルたっぷりのアボカドに、納豆を混ぜ合わせ、おにぎりを海苔で巻いてのせました。 いただく直前に海苔を巻いて具をのせてくださいね。

公開日:2011/05/18

関連情報

カテゴリ
手巻き寿司アボカド納豆その他の寿司簡単夕食
関連キーワード
アボカド 納豆 寿司 ねばねば
料理名
アボカドと納豆のおにぎりのせ

このレシピを作ったユーザ

はなまる子♪ ご訪問、ありがとうございます。 誠に勝手ながら暫くの間、レシピ投稿とつくレポをお休みにさせていただきます。 つくレポへのお返事は遅ればせながらでも、書かせて頂けると思います。 どうぞ、宜しくお願い致します。

つくったよレポート( 3 件)

2016/03/28 07:17
美味しいし、食べやすいです!
菊丸33097408
この軍艦巻き忙しくないですか? 海苔がすぐにじと~としてきて食べるのが追っかけだからw 休む間もなくて・・美味しそうなUPおおきに^^”
2014/01/07 19:28
すだちと柚子胡椒を使いました~♪納豆とアボカド、完璧な組み合わせ↑↑↑白髪ネギも大事ですね♪もっと細く切るべきでしたが(汗)。コメも嬉しかったです~~~!ラヴ♪
ジョン・リーバス
ジョンさん美味しそうな軍艦巻き~食べたいです(^c^) 納豆とアボカド最強のコンビですよね☆ コメこちらこそ・・ありがとう~ レポにもイッパイアリガト^^*

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