ニジマスのムニエル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ニジマスは　３枚におろし　塩コショウします。

2. 2

   ２に小麦粉をまぶし　フライパンにサラダ油を敷いて　両面をこんがり焼きます。

3. 3

   同じフライパンで　付け合わせの野菜も炒めて　添えます。