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とんちゃんの野菜炒め レシピ・作り方

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みよたぬき
晩ご飯にどうですか?

材料(2〜人分)

とんちゃん
150g
キャベツ
3枚
なす
1本
塩こしょう
少々
焼肉だれ
50ml
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作り方

  1. 1
    キャベツをざく切り、ナスは乱切りにします。
  2. 2
    フライパンに多めの油をひき、1を炒めます。塩こしょうをふります。野菜がしんなりしたら、お皿に移します。
  3. 3
    フライパンに油をひき、とんちゃんを焼きます。
  4. 4
    お肉に火が通ったら、野菜を戻し、焼肉だれを入れてさらに炒めます。
  5. 5
    出来上がりです!

きっかけ

晩ご飯

公開日:2020/08/29

関連情報

カテゴリ
簡単夕食肉野菜炒め簡単鶏肉料理簡単おつまみ夕食の献立(晩御飯)

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