味付き煮うずらとイカの含め煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サラダ油で内臓をとって輪切りにしたイカを炒める。

2. 2

   イカの色が変わってきたら、煮うずらを汁ごと入れる。
   ※汁がないタイプは、レシピの分量の水、麺つゆ、しょうがで煮る。

3. 3

   沸騰したら弱火にして、3分程煮る。

4. 4

   お皿に盛って、汁をかけて完成。