鶏もも肉とピーマンのナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉は裏表の表面に軽く切り込みを入れ、シリコンスチーマーに入れて約3分加熱し中まで火を通します。
   ピーマンは種を取り細切りにして、小鍋に湯を沸かし約2分茹でます。

2. 2

   1のもも肉を食べやすい大きさに切ります。
   茹でたピーマンはキッチンペーパーでよく水分をとります。
   ※どちらも熱ければ冷ましてからでOK

3. 3

   もも肉、ピーマン、ごま油、塩、醤油、白ごまをボウルで混ぜ合わせたら完成です！