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ロールキャベツ(コンソメ) レシピ・作り方

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naruto
巻いた段階で冷凍できます♫
私はチンした後汁ごと冷凍します(*´-`)
743Kcal、塩分3.9g
みんながつくった数 1

材料(4人分)

☆豚ミンチ
200g
☆玉ねぎ
70g
☆パン粉
25g
☆牛乳
70g
☆たまご
一個
☆塩
2.5g
☆こしょう
適量
キャベツ
8枚
★コンソメ
3g
★水
250g
★しょうゆ
5g
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作り方

  1. 1
    キャベツはお尻に切り込みを入れていきます。
    芯をつまんで持ち上げ葉をはがします。
  2. 2
  3. 3
    3枚キレイにはがれますよ。
  4. 4
    材料を揃えます
  5. 5
    パン粉を牛乳に浸します
  6. 6
    ☆をよく捏ねます。
    出来上がったら生地が柔らかいので冷蔵庫で冷やしておきます
  7. 7
    キャベツは3枚ずつふんわりラップをして600wで2分チンします
  8. 8
    芯を削ります
    キャベツの水気はペーパーで拭き取ります
  9. 9
    芯のある側を下にしてタネをスプーンですくってのせます
  10. 10
    きつめに巻き耐熱皿に並べていきます
  11. 11
    隙間があれば下茹でした野菜を一緒に詰め込みます
    ★を混ぜて回しかけます
  12. 12
    ふんわりラップをして25分蒸します
  13. 13
    こっちの容器の方が深いから浸って良かった(*´∀`)♪
    ラップもしなくて大丈夫。

きっかけ

キャベツとひき肉があったので(*´∀`*) 合挽き肉でも鶏肉でも♫

公開日:2018/08/19

関連情報

カテゴリ
ロールキャベツ全般鶏ひき肉合い挽き肉豚ひき肉キャベツ

このレシピを作ったユーザ

naruto 2021年12月からの新しいレシピはクックパッドにあります☻*

つくったよレポート( 1 件)

2019/03/08 03:31
ごちそうさまでした(*´꒳`*)
Rママ❁°.*
キレイに作っていただいて嬉しいです!レポートありがとうございます♪

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