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アボカド焼き レシピ・作り方
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約10分
300円前後
MiiC0
紫キャベツの色を活かしたかったが焼くと伝わりにくい。
材料(一人分人分)
アボカド
60g
紫キャベツ
30g
薄力粉
50g
水
50g
オリーブオイル
5g
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作り方
1
アボカドは皮を剥き種をとって1cmの角切りにする。
2
紫キャベツと水をブレンダーで攪拌させる。
3
材料をすべて混ぜる。
4
薄力粉が溶けたのを確認する。
5
鍋を中火に温めてオリーブオイルをいれる。
6
5分ずつやいて出来上がり♪
7
(分量外)ポン酢をかけて頂きました。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
よくまぜあわせる。
きっかけ
アボカドのクリーミーなとこを活かすため
公開日:2013/02/24
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アボカド
このレシピを作ったユーザ
MiiC0
一人暮らしで朝だけ作り、昼夜は外食のため、手抜きな簡単レシピばかりです。 二口コンロですが、タイガーのテーブルクッカーを使うことが多いです。 ホームベーカリーはPanasonic、ブレンダーはバーミックス、ジューサーはバイタミックス、 オーブンレンジもあります。 旅行先で購入した具材のレシピもあります。
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