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クレイジーソルト味のブロッコリー♪お弁当に レシピ・作り方

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おおら
いつものブロッコリーがちょっとおしゃれな味になりました。マヨネーズいらずでお弁当にもってこいです。
みんながつくった数 3件

材料（1～3人分）

ブロッコリー
50g程度
クレイジーソルト
適量
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーを小株に分けて洗い、ラップに包んで1分弱チン♪
  2. 2
    すぐにラップをはずして、ビニールに移しかえます。
    クレイジーソルトをパラパラふりかけます。
  3. 3
    口をとじ、シャカシャカふります。
  4. 4
    口を開いたまま冷ましたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レンジから出したあとは熱いので火傷しないように気を付けてくださいね!!

きっかけ

いつもと違う味付けに

公開日：2012/11/09
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
関連キーワード
簡単 いろどりに 子供に食べさせたい おつまみに

このレシピを作ったユーザ

おおら 週末しか買い物にいかないので、冷凍したお肉や魚と残り野菜で大人も子供も美味しく食べられるレシピを試行錯誤しています。宜しくお願いします。

つくったよレポート（ 3 件）

2020/02/11 20:37
時短ですごく便利です。
sora-ting
2013/03/09 02:53
クレイジーソルト好きが初めてブロッコリーに使用。写真は丁度塗して冷ましている段階です。レンジ調理で簡単に作れるので付け合せが必要な時にササッと作れて便利ですね♪
ブルーボリジ
ブルーボリジさん♪クレイジーソルト美味しいですね！簡単に出来るのでまた作って下さいね!!つくレポ有難うございました。
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