ヨーグルト寒天☆ レシピ・作り方

ヨーグルト寒天☆
narunarunarumi
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ダイエット中でもOKなデザートです♪
その場合、砂糖やジャムを除いて作り、食べる時に蜂蜜をトッピングしてもOK☆

材料(2人分)

  • 粉寒天 4g
  • 200cc
  • 砂糖 大匙2
  • ヨーグルト 250cc
  • お好みのジャム 適量

作り方

  1. 1 ボールにヨーグルトを入れ、常温に戻す。よく混ぜて滑らかにする。
  2. 2 鍋に寒天と水を入れ中火で沸騰させる。
  3. 3 沸騰したら弱火にし、砂糖を混ぜ、2~3分沸騰させ、寒天を完全に溶かす。
  4. 4 ①のヨーグルトのボールに、③を入れ、手早くよく混ぜる。
    この時、お好みでジャムを混ぜてもGOOD♪
  5. 5 型を水で軽くぬらす。
  6. 6 型に④を入れ、冷蔵庫で冷やし固めれば完成♪

きっかけ

ダイエット中の私は、デザートを寒天で作ってみました☆

おいしくなるコツ

甘さはお好みで加減して下さぃ♪

  • レシピID:1380002227
  • 公開日:2011/07/18
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カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
料理名
ヨーグルト寒天☆
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つくったよレポート(1件)

  • hiromista
    hiromista
    2011/07/27 08:16
    ヨーグルト寒天☆
    オレンジのジャムを少し入れて作りました。さっぱりしていてヘルシーで、暑い日は最高ですね♪

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