☆ブロッコリーのしらす×アンチョビ×ガーリック☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ブロッコリー ID:1370025350
- レシピの半量(1/2株分)
- アンチョビ
- 5g
- にんにく
- 1片
- オリーブオイル
- 大さじ1
- しらす
- 大さじ3
- 塩
- ひとつまみ
作り方
-
- 1
- にんにくをみじん切りにする。
アンチョビをみじん切りにする。
-
- 2
- フライパンにオリーブオイルをひき、1を入れて弱火で1分炒める。
-
- 3
- 2のフライパンにブロッコリーとしらすと塩を入れて1分ほど炒める。
お皿に盛り付けて出来上がり♪
おいしくなるコツ
塩の量はお好みで加減して下さいね♪
きっかけ
子供がブロッコリー大好きなので☆
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