家にあるもので☆ツナと大根の葉のスパゲッティ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
makicchi**
ビタミンCが豊富な大根の葉を加えると、栄養価と彩りが良くなります(◠‿◕)

材料(3人分)

スパゲッティ
300g
大さじ1
ツナ
1缶
トマト
1個
大根の葉
30g
オリーブオイル
大さじ1
すりおろしにんにく
小さじ1
コンソメ
小さじ2
粗挽きこしょう
少々

作り方

  1. 1
    トマトは1cm角に切る。
    大根の葉は1cm幅に切る。
    ツナは水気をきる。
  2. 2
    大きめの鍋に湯(分量外)を沸かし、塩を加える。
    スパゲッティを表示時間より1分短く茹でる。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルを熱し、大根の葉をサッと炒める。
    ツナとすりおろしにんにくを加えて炒める。
    トマトを加えて、2の茹で汁をお玉一杯分加えてよく混ぜる。
  4. 4
    スパゲッティが茹で上がったら、湯切りしてフライパンに加える。
    コンソメを加えて全体をよく混ぜ合わせる。
    器に盛り付け、粗挽きこしょうをふったら完成。

おいしくなるコツ

材料は全て、サッと火を通すだけで食べられます。

きっかけ

休日の昼食に☆

公開日:2021/07/26

関連情報

カテゴリ
オイル・塩系パスタオリーブオイルガーリック・にんにくトマト全般ツナパスタ

このレシピを作ったユーザ

makicchi** 趣味は食べること(*´ω`*) 料理・パン教室を開いていた元パン屋です✯ 凝ったお料理はごくたまに。 普段は冷蔵庫にある材料や調味料で、パパっとできるものばかり考えてます。 家族がフットサル、野球、陸上、ゴルフ、バレーボール、テニスなど色々なスポーツをしているので、Jr.アスリートフードマイスターの資格を取ってみました(◔‿◔)

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする