手掴み食べに◎ピザ風トーストレシピ・作り方

Name: 手掴み食べに◎ピザ風トースト
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 8枚切り食パン 1枚; トマトペースト 大さじ1; ツナ缶(油・食塩不使用) 大さじ1; 青のり・粉チーズ ひとつまみずつ; オリーブオイル(フライパン使用時) 少々

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約10分
100円以下

Miya⚘

主食にもおやつにもオススメです♪

材料（1人分）

8枚切り食パン: 1枚

トマトペースト: 大さじ1

ツナ缶(油・食塩不使用): 大さじ1

青のり・粉チーズ: ひとつまみずつ

オリーブオイル(フライパン使用時): 少々

作り方

1

食パンの耳を切り落とします。
2

1の食パンにトマトペーストを塗り、上にツナ、粉チーズ、青のりをちらします。
3

トースターで2分焼きます。フライパンを使用する場合はオリーブオイルを薄く塗ってから、両面焼きます。
4

一口大にカットして完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お子さんの食事の進み具合に合わせて、粉チーズではなくとろけるチーズにしても美味しいです。今回は野菜無しですが、みじん切りにした玉ねぎ・ピーマンなどを乗せても◎

きっかけ

卵アレルギーがあるつかみ食べ大好きな息子の離乳食レパートリーを増やしたくて作りました。

公開日：2021/06/29

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このレシピを作ったユーザ

Miya⚘ 息子の出産後に育休を延長して取得中。その間に何かスキルアップは出来ないかと思い、乳幼児食指導士の資格をとりました。現在息子は１歳。つかみ食べがメインですが卵アレルギーがあるので、中々レパートリーが増えず...同じ悩みの方に少しでも役立てるよう、離乳食のレシピを投稿しています。細かい計量や面倒な工程が苦手なので、なるべく簡単に・洗い物が少なく・そして冷凍できるレシピを心がけています。