茄子と牛肉のとろろ丼 レシピ・作り方

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Chaika
茄子と牛肉のをとろろ丼にのせて♪

材料(8人分)

ナス
5本
牛コマ肉
400g
★みりん
大さじ3
★酒
大さじ1.5
★砂糖
大さじ1.5
★醤油
大さじ1.5
顆粒だし
大さじ1
とろろ
350g
めんつゆ
大さじ1
ご飯
4合

作り方

  1. 1
    ナスは縦半分に切ったら斜め切りにする。
  2. 2
    牛肉を★の調味料と混ぜる。
  3. 3
    ごま油をひいたフライパンでナスをしんなりするまで炒める。
  4. 4
    牛肉を汁ごと入れる。
  5. 5
    顆粒だしを入れ全体が馴染むように炒める。
  6. 6
    とろろにめんつゆを混ぜる。
  7. 7
    ご飯を盛り、とろろをかける。
  8. 8
    5をのせたら完成です。

きっかけ

とろろ+αの丼にしたくて。

公開日:2021/03/01

関連情報

カテゴリ
とろろ・麦とろご飯その他のどんぶり牛丼なす全般牛小間肉・切り落とし肉

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