材料（１人分）
- スーパー大麦
- 大さじ２
- 大根
- 10ｃｍ
- 薄揚げ
- 半分
- 水
- 400ｃｃ
- 味噌
- 大さじ２
- 万能ねぎ（冷凍）
- ひとつまみ
- 和風だしの素
- 大さじ１
作り方
-
- 1
-
- 水に和風だしの素、大根の千切り、薄揚げを入れて火をつけ大根に火が通ったら味噌、ネギを入れて味噌汁を作ります。（具材はお好みのもので）
-
- 2
-
- スープジャーに熱湯（分量外）をいっぱい注ぎ数十秒おいてスープジャーを温めます。
-
- 3
-
- スープジャーが温まったらお湯を捨てスーパー大麦を入れます。
-
- 4
-
- ３）に味噌汁を1杯分入れてすぐにふたをし3～４時間おいて完成です。
おいしくなるコツ
スープジャーでゆっくり調理するので朝作って、昼食に食べるくらいがちょうどよいです。
味噌汁の具は何でもＯＫです。
きっかけ
昼食に。
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません