プロテインパンケーキ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ココアプロテインパウダー 30g
- 小麦粉 30g
- ベーキングパウダー ティースプーン1杯
- 玉子 1こ
- 水 100cc
- 油 少々
作り方
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1
油以外の材料をすべてボウルに入れて良く交ぜます。
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2
ホットケーキの生地位の固さになればokです。
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3
フライパンに油をひいて生地をお好みの大きさに入れて弱めの中火で1~2分プツプツと表面に穴があいてきたら裏返し更に1分程度焼いて完成です。
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- ホットケーキ・パンケーキ
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つくったよレポート（2件）
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かじゅママdensya2020/11/13 12:07
ミルク味にココアパウダーを加えて作ってみました
美味しかったです！ -
穴子2020/09/02 23:31
朝ごはんに作りました。
罪悪感なく食べれて最高でした★
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