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お弁当に★ささみといんげんのマヨポン焼き レシピ・作り方
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約10分
100円以下
メリッコ
ささみとインゲンを炒め、ポン酢とマヨネーズを絡めました。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
鶏ささみ
1本
いんげん
3本
塩、こしょう
少々
ポン酢
小さじ1
マヨネーズ
小さじ1
サラダ油
適量
作り方
1
鶏ささみは筋を取り除き、一口大の削ぎ切りにして塩、こしょうをふる。
いんげんは3cmの長さに切る。
2
フライパンにサラダ油を熱し、ささみを入れて焼く。
3
焼き色がついたら裏返し、いんげんも入れて、蓋をして蒸し焼きにする。
4
中まで火が通ったらポン酢を入れて絡め、汁気がなくなるまで炒める。
マヨネーズを入れて絡めたらできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当です。
公開日:2016/11/22
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関連情報
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お弁当のおかず全般
いんげん
ささみ
料理名
ささみといんげんのマヨポン焼き
このレシピを作ったユーザ
メリッコ
「あるもので、手際よく」がモットーです。 よろしくお願いします。 レシピを見つけて作って下さり、ありがとうございます! つくレポも嬉しいです! (つくレポの承認はスタンプにしていますm(__)m)
つくったよレポート(
1
件)
2020/10/09 19:28
美味しかったです☆お弁当に夕食にご飯が進みました♫
nerusuki
作って下さり、つくレポありがとうございました♪
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