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春キャベツといろいろ野菜のグリーンサラダ レシピ・作り方

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メリッコ
緑の野菜を集めてサラダにしました。生野菜がたくさん食べたいわー!という時にどうぞ♪

材料(たっぷり2人分)

春キャベツ
3~4枚
レタス
2枚
きゅうり
1/2本
ピーマン
1個
●オリーブオイル、レモン果汁
各大さじ2
●砂糖
小さじ1/2
●すりおろしにんにく
小さじ1/4
●塩
小さじ1/4
●こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    春キャベツは5mm幅に切り、きゅうりは斜め切り、ピーマンは細切りにする。
  2. 2
    レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。
  3. 3
    ●の材料をボウルに入れてよく混ぜる。
  4. 4
    器にレタスを入れ、まわりにきゅうりを並べる。
    キャベツとピーマンを合わせて入れ、3をかける。

きっかけ

春キャベツをおいしくたくさん食べたくて。

公開日:2015/04/14

関連情報

カテゴリ
キャベツサラダピーマンきゅうりキャベツイタリアンドレッシング
料理名
春キャベツのグリーンサラダ

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